专家提醒：暖暖冬日看似温柔 实则正威胁你的双
浏览次数：174 日期:2013-12-24 15:42:35 来源：上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
冬天到了，人们都喜欢在暖暖的午后坐在窗边，一边享受着午后阳光，一边看书。但是，往往看了一下午之后，眼睛看哪儿都有着一团黑影，还感觉眼睛有点痛，大部分人都会觉得是看书看的久了，有点累，也没在意。第二天又接着看了一下午，结果眼睛更不舒服了。到医院检查视力后发现近视度数加深了。询问原因，得知尽然是边晒太阳边看书的后果！
专家指出，阳光中含有人的眼睛根本看不到的红外线和紫外线，人眼如果受到紫外线直接照射过多、时间过长，就会伤害角膜上的细胞，使双眼感到剧烈疼痛，长则要几天以后才能恢复正常。在阳光下看书，让阳光直接照射，对眼睛是很有害的。即使不让阳光直接照射到眼睛，在阳光下看书，纸张的反射光也很强烈、耀眼，让眼睛感到不舒服，时间一长就会产生畏光、眼睛刺痛。
专家同时表示，很多人都知道预防近视眼，光线很重要。照明光线过强或过弱，都有可能造成近视眼，近视度数加深。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能使眼睛产生疲劳，因眼睛调节过度或痉挛而患上近视眼。
专家提醒，边晒太阳边看书是一种很危险的行为。经常这样做，会造成睫状肌过度调节，不但会让人患上近视或近视加深，而且可能对视网膜，尤其是黄斑区造成光损害，使视觉敏感度下降，甚至引起长期性视力减退。
